冬天皮肤干燥起皮怎么办呢

1、做好皮肤的保湿工作，冬天刮的风都是干燥的，如果不做好皮筻框盎褴肤的保湿工作，很容易就干裂起皮，早上出门前涂一层保湿乳，晚上睡觉前再涂一层保湿霜，这样可以有效地防止皮肤干裂起皮。

3、冬天饮食上要多喝一些滋补的汤类，冬瓜排骨汤、红枣银耳汤、番薯汤、猪脚汤、黄豆汤，这一类型的汤都是比较滋补的，每天保持喝一碗汤，身体就没那么干燥了。

5、保持充足的睡眠，早睡早起。冬天的气候是日短夜长，夜间的时间变得比较长，白天的时间缩短，中午最好能有半小时的睡眠时间，充足的睡眠，对于皮肤来说，也是一个保养的时候。