【胡萝卜馒头】营养的早餐系列

1、​胡萝卜榨汁，取150ML备用；

3、​面团发至原来的2倍大时，分别将面团放到面板上排气擀成大小厚度一致的面皮；

5、锅里放上新鲜玉米皮，把馒头生胚摆上再醒发30分钟；