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宝宝不爱吃饭应该怎么办呢

时间:2024-10-11 19:04:24

1、给宝宝做一些可爱样子的食物。小宝宝对于样子可爱的食物大多是抗拒不了的,食物的样子吸引了他们,也会增加他们的食欲。

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2、给宝宝创造安静的就餐环境。小宝宝的精神很充足,老是对作辈碇锅周围的一切都充满了好奇心,一旦有一点身音就会将他们的注意力吸引走,所以尽量让就餐环境干净些,让宝宝专心吃饭。

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3、锻炼宝宝自己吃饭。虽然宝宝还小,但是可以锻炼宝宝自己吃饭,这样不但能够锻炼宝宝的协调能力,还能让宝宝对吃饭产生兴趣。

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4、饭前不吃零食。如果饭前给宝宝吃了零食,也会导致宝宝不好好吃饭的,所以饭前不要给宝宝吃零食。

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5、父母要以身作则。首先父母不可以挑食,不能说什么东西不好吃,要表现什么都好吃的样子,否则宝宝也会学着父母的样子挑食的。

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6、不要强迫宝宝。有的时候宝宝吃的少,可能是不舒服或者真的不饿,不要强迫宝宝吃,否则只会使得情况更糟糕。

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