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怎么炒辣番茄菜花

时间:2024-10-17 02:57:18

1、将菜花和番茄洗净,然后将菜花分成小块,番茄去皮后,切成片,这样容易炒烂,越烂乎越好吃。

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2、锅中放入食用油,烧热。

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3、将葱花放入锅中,炝出香味。

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4、将菜花放入锅中,翻炒均匀,炒的时候动作要轻些,不然菜花都炒成碎末了。

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5、将番茄放入锅中,用铲子将番茄切碎。

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6、根据自己爱吃甜的程度,加入适量的白糖,番茄就不觉得酸了。

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7、根据自己的口味,加入适量的盐调一下味。

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8、根据自己吃辣的程度,放入适量的辣椒面。

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9、将各种食材都炒均匀,菜花炒熟,番茄炒成粥状,就可以出锅了,清香爽口,还有辣味,特别好吃。

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