番茄土豆炖牛肉

1、准备食材，洋葱，番茄，土豆，葱，姜洗净，姜切片，土豆去皮并切小块浸泡水中防止氧化，洋葱切块

3、牛腩放入锅中，加足够的冷水，开大火烧开，烫5到8分钟

5、番茄放入冷水中烫煮

7、锅中倒入油，加热后放入姜片和葱结，洋葱炒出香味

9、将葱结和姜片挑出，倒入牛腩煸炒

11、倒入生抽，加入没过牛腩的热水，再加入盐和冰糖

13、将所有料倒入铸铁锅

15、小火炖煮1个半小时左右

17、口水都出来了，美味！