1、西芹洗净,起锅烧水,将要煮沸时,放入芹菜焯水1分钟待用。虾剥皮去头,虾开背。

2、起锅放2勺油,小火放入虾球翻炒,虾仁8分熟,放入葱姜。

3、爆香~

4、炒香后,放入西芹~炒一分钟,分别加入一勺蚝油,两滴酱油。酱油一定不能多放,影响口感和菜色~

5、大概3分钟炒熟后(可以提前尝一下),加入盐和鸡精,翻炒盛出~

6、西芹味道缓缓的飘起来了|

7、营养的膳食纤维和蛋白质,喜欢吃虾的童鞋可以多放几只~

1、西芹洗净,起锅烧水,将要煮沸时,放入芹菜焯水1分钟待用。虾剥皮去头,虾开背。

2、起锅放2勺油,小火放入虾球翻炒,虾仁8分熟,放入葱姜。

3、爆香~

4、炒香后,放入西芹~炒一分钟,分别加入一勺蚝油,两滴酱油。酱油一定不能多放,影响口感和菜色~

5、大概3分钟炒熟后(可以提前尝一下),加入盐和鸡精,翻炒盛出~

6、西芹味道缓缓的飘起来了|

7、营养的膳食纤维和蛋白质,喜欢吃虾的童鞋可以多放几只~
