顺产第二、三产程经验（续1 ）

1、学会使劲。进入第二产程大多数产妇实在产床上完成的，基本上第一产程已经使妈妈们精力费尽，特别是头胎的妈妈们。足饶戽沸每次疼痛的时候记得一定往下使劲，这样是最有效帮助胎儿下降的，一般来说使劲会让我们感知上疼痛有所减轻。使劲时记得床边的拉手我们是可以借用的。

4、随着孩子一声啼哭，妈妈可谓是真松了口气，这时候护士门去包孩子了，你要做的就是静静的看着。

6、缝合。孩子出生后，妈妈们一般都会有侧切或者不同程度的撕裂。不要担心这都是要打麻药进行缝合的，没有什么痛感，只是感觉上有一些不舒服而已。