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夏天如何制作凉拌苦瓜
时间:2024-10-18 01:36:33
1、把苦瓜洗净,切开,分成4半,扒去籽,切片用淡盐水泡8分钟左右
3、苦瓜用开始焯烫,开水加几点植物油和盐在焯烫到,苦瓜变色捞起,过凉水沥干水分
5、苦瓜和红辣椒丝、洋葱丝装盘
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