1、热锅,油要比平时炒菜多一些,爆香蒜头

2、蒜头煸出味道,至少许金黄色

3、蒜头炒至金黄色后下薄壳,稍后薄壳会出水,则将锅中间留个旋涡,然后盖盖子

4、蒜头炒至金黄色后下薄壳,稍后薄壳会出水,则将锅中间留个旋涡,然后盖盖子

5、最后放辣椒丝和金不焕,翻匀,即可装盘

6、成品

1、热锅,油要比平时炒菜多一些,爆香蒜头

2、蒜头煸出味道,至少许金黄色

3、蒜头炒至金黄色后下薄壳,稍后薄壳会出水,则将锅中间留个旋涡,然后盖盖子

4、蒜头炒至金黄色后下薄壳,稍后薄壳会出水,则将锅中间留个旋涡,然后盖盖子

5、最后放辣椒丝和金不焕,翻匀,即可装盘

6、成品
