哪些人生经验越早知道越好

1、坚持做有益身心的事我们可以每天抽出一定的时间去读书学习健身，读书可以让我们明白事理，学习可以进步，健身可以保证健康

3、主动争取在面对自己应得的权益时，千万不要为了所谓的面子去放弃，自己应该得到的就要努力争取

5、三餐规律我们现在的年强人多数是三餐不规律的，三餐规律才可以保证我们身体的健康，健康是人生的根本