1、准备所需要的食材。
2、把荞麦面放入开水锅中煮熟。
3、捞出过凉水避免粘连。
4、鸡胸肉清洗干净放入开水锅中氽烫断生捞出。
5、放凉后撕成鸡丝。
6、把番茄生菜清洗干净，番茄切块。
7、生菜切丝。
8、放入碗中。
9、把鲜味生抽，食盐，橄榄油和鸡丝拌匀。
10、碗中放入荞麦面，鸡丝。
11、拌匀就可以开动啦！
