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幼儿菠菜汁的做法

时间:2024-10-13 12:33:12

1、把菠菜去掉根和烂叶,清洗干净备用。

幼儿菠菜汁的做法幼儿菠菜汁的做法

2、再把洗净的菠菜放入盆里,加水泡上20分钟,去除农药残留。

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3、锅内倒入适量水,把菠菜放入锅内,焯一下水,煮上2分钟就可以。

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4、再把菠菜捞出,切成小段。

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5、然后把切好的菠菜段,放入炸汁机的内桶里,再加入1小碗开水。

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6、启动炸汁机,把菠菜炸成菠菜汁。

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7、然后把过滤的菠菜汁倒出来,盛入碗里,就可以给宝宝喝了。因为是用的煮开的水,所以不用再煮了。

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