1、草莓冰沙 1、把草莓的蒂去掉，洗干净草莓，将草莓一切两半，放到冰箱的冷冻室，冷冻两三个小时。 2、把草莓、酸奶放到搅拌机中，打碎就成。
3、苹果冰沙 1、把苹果去皮，去核，切成一厘米见方的块，放到冰箱的冷冻室中，冷冻两三个小时，将外表冻硬。 2、把冻硬的苹果和蜂蜜放到搅拌机中，加凉开水埋住一般苹果块，搅拌即可。
5、菠萝冰沙 1、把菠萝的头尾切去，菽谁麇醴竖放，用刀把皮一刀一刀切下来。 2、将菠萝肉切成一厘米见方的块，放到冰箱的锺蓝姨矿冷冻室中，冷冻两三个小时，将外表冻硬。 3、把冻成冰的菠萝块和蜂蜜放到搅拌机中，加凉开水埋住一半菠萝块，搅拌即可。
