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养生食补香菇油菜的做法
时间:2024-10-12 16:38:33
1、油菜洗净,切段。
2、香菇洗净,切片。
3、水开倒入香菇焯水。
4、过凉水,捞出控水。
5、葱蒜切碎。
6、油热炒香葱蒜。
7、倒入油菜炒至变色变软,放酱油、蚝油、少量盐炒匀。装盘即可。
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