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吃不胖的蒜蓉粉丝生蚝

时间：2024-10-13 08:14:07

1、用刷子刷两次牡蛎壳

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3、热锅加油，倒入生抽蚝油蒜小米辣，适量清水，煮开即可

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5、锅中加水烧开，放入牡蛎，大火煮8分钟，文火煮2分钟

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