如何完全治愈眼睛干涩

1、首先，我们先了解该病的原因：①缺乏VA,并且伴有夜盲症。②用眼过度，经常玩电脑，手机，熬夜等等。③中老年人的眼病（年纪大了）。

3、中医认为肝主目，当初看到这个时启发了我，确实，小编以往的脾气异常暴躁，经常发怒，尤其肚子饿的时候，后来慢慢学会了控制自己，不知不觉，病慢慢好了，高三时忙活高考有时每天只睡4个多小时，也不见得眼睛干涩（高一的时候睡8,9个小时照样干涩）。

5、然后，学会控制情绪，静心养身，本人建议练练字，听听轻音乐。