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养生栗子粥,营养又健康!

时间:2024-10-15 04:17:25

1、首先,处理栗子。都知道栗子好吃壳难剥,今天给大家介绍一种简单有效的方法。

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3、用刀将栗子切一个口。

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5、看到栗子露出黄色的瓤就表示好了。

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7、剥好的栗子,连里面那层毛绒绒的皮都剥的很干净呢。

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9、今天熬粥是用的剩米饭。一是因为我不喜欢吃米饭,所以每次做多了都头疼,但是熬成粥我喜欢喝。

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11、剩米饭,加适量水,可以加热水,这样会煮的快点。按下煮饭键。

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13、大概煮十分钟左右,加入枸杞,加入栗子碎,用勺子搅骷钠疔镟拌几下。接着煮十分钟,喜欢粘稠的可以多煮会。这样就完成了。

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