偏方让你远离疾病：[14]缺铁性贫血

1、用蒲公英泡水喝，每日三次就可以了，当然你要配着你的药吃。

3、那么我们在治疗的时候也要补血。补血的偏方就是三红汤--主要原料是红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量，三味一起煮汤，与汤共同食用，一日一次。

4、红枣的属性平和，益气补脾，所含的多糖成分能够增强人体的造血功能，对红细胞，白细胞，血小板功能都有很好的提升效果。花生衣能够帮助骨髓增强造血功能。