宝可梦朱紫个体值怎么提升

1、可以通过极限特训来提升宝可梦的个体值，玩家进入游戏后，先前往冰柜镇

3、在传送点柜台后面就可以看到极限特训的NPC。对话开始极限特训，选择要特训的宝可梦。