军训期间如何防晒

1、选择较高倍数的防晒霜，特别是南方地区，大概用50左右的。因为2小时要补一次，所以军训的时候随身带着，在休息的时候可以偷偷抹一点。

4、每天早上军训前可以补充点维c，当年我军训的时候，每天一片维c泡腾片。

6、能打伞一定要打伞，就算在去操场的路上