花胶海参粥的做法

1、某宝买的花胶，黄花胶比较好泡，三片姜加入花胶凉水煮，煮开后小火焖10分钟，捞出过两遍凉水，浸泡在凉水中6到8小时，网上食谱一般建议泡一晚上

3、保留第二次洗米水浸泡大米半小时，芦笋过开水烫熟备用

5、此时粥已经熬好，关火后将烫好的芦笋切丁撒入，即可