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女人怎样保持好身材:[27]奇异果

时间:2024-12-09 12:19:46

1、到市场购买新鲜的奇异果,成色较好的,可以买来直接食用

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2、奇异果除了维他命c是它的强项外,原来其纤维亦十分丰富,可以增加分解脂肪的速度,避免腿部积聚过多的脂肪。

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