吃辣的川菜拉肚子怎么办

1、在餐前和餐后都可以，以一杯温水冲兑即可，热水不易化开。

3、搅均后会形成粘稠状，味道微甜，有不溶解部分没关系，膳食纤维有部分就是不可溶性的，有排毒作用。