如何进行自然美容

1、清洁可用蛋白均匀涂遍脸部和颈部,约过20分钟，等蛋白完全干了后，以温水冲净。然后取大盆热水,用毛巾将头部覆盖住，避免热气蒸散，把面部贴进盆内开始熏脸，其作用能使毛孔扩张,污物自然流出，进行约莫10分钟便可停止。

3、营养取鲜柠檬、橙榨取其汁，加上适量的蜂蜜，调为综合果汁饮用，能养颜、助消化，使肌肤获得充分的营养。

5、休息做完了以上的运动，便可安心就寝了，因为充分的睡眠，正是美容最好的方法，次日，即使不化妆，你也已经是个容光焕发的美人了。