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燕麦早餐怎么做

时间:2024-10-16 17:16:31

1、瓶中加入熟燕麦50克、薏仁粉1勺。

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2、加入酸奶100毫升、纯牛奶50毫升。

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3、加入蜂蜜少许。

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4、加入蓝莓适量。

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5、填满封口。

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6、冰箱冷藏一夜,燕麦吸水变Q软。

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7、搅拌。

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8、可根据个人口味任意搭配。

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9、完成。

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