坐月子能吃红萝卜吗

1、产后月子期的妈妈可以吃红萝卜。

3、能为产后妈妈补血、补钙，排出体内毒素，促进身体恢复。

5、可将红萝卜搭配排骨、玉米等食材煮汤喝。