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怎么学会说话

时间:2024-10-13 13:38:53

1、当众说话:练习胆量,练习自己的心态,可以使自己在以后的说话中不再吞吞吐吐,不知所云。

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2、说话风格:做到谈吐风雅、从容不迫、沉着镇定、应付自如,使人产生兴趣。

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3、心理训练:1.练习胆量2.在讲话时,不要把自己太当回事,要心中无我,神态悯阅嬲缶悠然、神情洒脱,克服怕出丑的心理。3.保持平常心,镇定自若哪纳紧萄地表达自己的意思。4.背诵一些名句,比如:我会除去让我恐惧的任何东西以及影响我心里的所有场合,如此才能找到真正的自我。

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4、应对训练:1.平时想像一下在各种场合,应如何应对。2.说话前,事先准备,进行不懈的反复练习,找出不足之处,加以改善,这样在各种场合就能做到临场不惧,就会渐渐地克服羞怯感,变得大方起来。

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