网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 时尚美容

太空步的怎么跳

时间:2024-10-28 03:11:25

1、起步踮起右脚尖,右脚尖撑住地面,重心放在右脚。

太空步的怎么跳

2、这时将左脚后移,必须贴地面后移,左脚要直。

太空步的怎么跳

3、左脚后移后,左脚迅速踮起脚尖,同时右脚放平如此反复。

太空步的怎么跳

4、总结如下:要掌握重心,注意左右配合,要由慢到快。

太空步的怎么跳
© 2025 智德知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com