清肺润喉——酥梨萝卜汁

1、选择汁水丰富的白萝卜，洗净切块。

3、完整的食物更营养，所以萝卜不去皮，梨不去核。两种食材不要求比例，喜欢甜味就多加一些梨块。

5、果菜汁可以作为早餐的饮品，但最好不与牛奶同饮，以免肠胃不适。

7、榨汁剩余的残渣也不要浪费，可以调味做成饺子馅料，还可以加入鸡蛋面粉做成早餐饼。