1、大葱清洗干净,切成小段。

2、牛板筋、牛腩条和牛蹄筋放入开水中,大火,煮沸。

3、加入生姜、大葱和砂仁,煮30分钟。

4、捞出牛肉,切成小块。

5、炖牛肉的汤汁倒入高压锅内,加入牛腩,煮20分钟。

6、放入牛板筋和牛蹄筋,煮50分钟。

7、加入胡椒粉和食盐,搅拌均匀。

8、粉条放入开水中,大火,煮熟,捞出。

9、放入牛肉,撒上香葱和香菜。

1、大葱清洗干净,切成小段。

2、牛板筋、牛腩条和牛蹄筋放入开水中,大火,煮沸。

3、加入生姜、大葱和砂仁,煮30分钟。

4、捞出牛肉,切成小块。

5、炖牛肉的汤汁倒入高压锅内,加入牛腩,煮20分钟。

6、放入牛板筋和牛蹄筋,煮50分钟。

7、加入胡椒粉和食盐,搅拌均匀。

8、粉条放入开水中,大火,煮熟,捞出。

9、放入牛肉,撒上香葱和香菜。
