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绿豆汤怎么煮最解毒,下火,消炎

时间:2024-10-12 10:54:15

1、绿豆提前浸泡一夜。最少浸泡四小时,煮出来的绿豆汤更美味。

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2、浸泡之后是这样的。浸泡好的绿豆洗干净,放入锅中,倒入适量的水,开大火煮。

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3、水沸腾后,转中火熬一小时,半小时的时候加入冰糖。中途看看锅里的水,少了可以加些开水。

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4、绿豆开花再加点冰糖,转小火熬20分钟。

5、时间到了,可以冰箱里放一下,夏天喝口感更佳。

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6、冰箱放半小时后,食用清热解暑。

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