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补血四红粥,美容养颜又好吃!

时间:2024-10-31 20:48:12

1、把黑米放入水中浸泡两个小时

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2、同时红豆也放入水中浸泡两个小时

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3、泡好以后放入锅中,倒入水

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4、放入花生,红枣

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5、大火煮开转小火,熬制汤汁浓稠

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6、盛到碗中,放入红糖

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7、搅拌均匀即可享用啦!

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