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韭菜花炒章鱼
时间:2026-04-23 08:31:44
1、韭菜花一小把,洗净,切段。
2、章鱼头洗净,切小块。
3、锅里烧开水,加入章鱼块焯一下,捞出沥干备用。
4、锅里热油,加入韭菜花段翻炒至软。
5、加入焯熟的章鱼块,翻炒,加盐调味即可。
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