酸奶有什么用处

1、酸奶是日常生活中常见的奶制品，那么它有什么用处呢

3、缓解痘痘酸奶所富含的高活性无机矿物质微量元素锌及维生素A、维生素E的某些衍生物等助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

5、和蜂蜜一起做面膜可以滋润肌肤。