喝豆浆需要注意的事项

1、一、不能空腹喝豆浆，空喝豆浆会引起胃疼、胃胀等不适症状，尤其是有胃病的人。

3、三、喝豆浆很多人喜欢放糖，尤其女士喜欢放红糖，豆浆放入红糖，严重了破坏了豆浆的营养成分，不利于身体的吸收。

5、五、豆浆属于寒性，对于体质偏寒、消化不良、肾病患者等，应尽量少喝豆浆。