怎样让皮肤变光滑

1、牛奶敷脸:牛奶可以让皮肤变的细细嫩嫩的，肌肤光滑润泽。

3、不能只吃素，人体需要蛋白质，只吃素会使皮肤暗黄。

5、每周剧烈运动2次，大汗淋漓皮肤才会有弹性。