奶粉具有哪些功效和作用 奶粉开封可以放多久

1、改善睡眠在睡觉的一个小时前喝杯牛奶，可以起到改善睡觉的作用，适合宝宝饮用或者经常失眠者。当然不宜喝太多，以免导致肥胖。

3、补血作用牛奶还具有补血的作用，适合刚生产完或手术之后的人群饮用，可以起到补血的作用。

5、在舀完奶粉后，应该马上盖上奶粉盖子，并且放在干燥的环境中，不要碰到水雾，以免导致奶粉受潮变质。