西兰花都可以怎么吃

1、第一：烫西兰花用开水煮西兰花后，加调料，作为凉拌菜吃。

2、第二：西兰花炒菜一般可以搭配腊肉，鸡肉，瘦肉，火腿肠，玉米粒一起炒。炒西蓝花少放酱油。

3、第三;烧烤西蓝花西蓝花也是可以用来烧烤滴。如果烧烤全吃肉，难免会腻。这时候搭配西蓝花一起吃会好很多哟。

5、第五：卤菜其实西蓝花也是可以做卤菜的哟！！买一包卤料回来，可以先卤肉（包括鸭头，鸭脚，鸭脖子，猪耳狰兽钯郄朵等），然后将肉捞出来以后再卤西蓝花，可以加入花菜，金针菇一起卤，对啦，土豆片，藕片和海带卤起来也很好吃哟。