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健康低脂的家常菜西兰花炒口蘑制作过程
时间:2024-10-26 14:08:08
1、西兰花掰成小朵,口蘑切片,胡萝卜切丁
2、热水焯一下西兰花和胡萝卜,水中放少量盐和几滴油
3、蒜爆香
4、放口蘑翻炒软了后
5、再放西兰花和胡萝卜
6、加入蚝油和盐,混合均匀
7、出锅
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