1、饮食建议：(1)控制嘌呤的摄入。在饮食中尽量食用低嘌呤食物，避免高嘌呤饮食，以降低外源性尿酸的形成。
3、(3)摄入的水分要充分。这个时期的患者每日最好保持2000 ~ 3000毫升的饮水量，这样才有利于尿酸浓度的降低，进而加快尿酸的排出。喝水的时候可以在水里加点可以促进尿酸排出的山栀、菊苣、葛根、百合、桑叶泡着喝。菊苣、栀子是有利尿降酸的功能的，再辅助其他药材，起到了利尿降酸的效果，还可以增加体内碱储量，有助于降低尿酸，缓解通风的肿胀痛苦。
5、(5)避免饮酒，同时远离刺激性食品。另外还要控制盐的摄入，以每天食用5 ~6克盐为宜。