什么水果有助于开胃

1、首先，有助于提高我们食欲的水果有山楂，吃一点山楂，那酸酸的味道可以很好地提高我们的食欲。

3、提高我们食欲的水果还有葡萄，葡萄汁水很多，而且酸甜可口，可以帮助我们开胃，提高我们的食欲。

4、可以提高我们食欲的水果还有西瓜，吃一点西瓜，不仅可以生津止渴，而且有助于缓解我们在夏天没有食欲的症状。

5、还有的水果是菠萝，吃一点菠萝在饭前可以帮助我们更好地进餐，而且可以帮助我们缓解疲劳感。