1、定期清洗空调室内机的蒸发器，必须使用合格的消毒剂和正确的配比方法，由专业人员操作。消毒后，把消毒剂残液清洗斡溆弹察干净，防止残液挥发对健康不利。在空调使用期间，应经常清洗过滤网(用清水直接冲洗即可)，最好每周一次。
3、出汗时别对着空调吹有汗时如果要进入空调房最好先换掉湿衣，擦干汗水。千万不要贪图一时痛快而站在空调口，尤其要避免空调直接吹向颈部。
5、夜间最好开启睡眠模式当人体进入睡眠状态，体温也会相应降低，这也就是为什么有“越睡越冷的感觉”。在这种模式下运行的空调会随着时间的变长而逐步提高温度，同时减少送风量。
7、多到户外走动长期在空调房间里生活者，应定时到户外活动，接触阳光，呼吸新鲜空气，并多做运动，多喝开水，加速体内新陈代谢。
