1、香茹提前泡发

2、瘦肉冲洗干净,加入提前准备好的香菇、虾仁、红辣椒、大蒜一起剁成肉陷

3、剁好的肉陷加入芝麻油、生抽、蚝油、盐、生粉混合均匀腌制20分钟

4、茄子清洗干净,在两侧放两根筷子,均匀切开但不要切断。

5、切好的茄子

6、在茄子的每个开口处夹上肉陷。

7、将茄子肉龙摆放在烤盘上,在茄子表面刷一层蚝油。

8、预热烤箱,200度烤20分钟。

9、成品

1、香茹提前泡发

2、瘦肉冲洗干净,加入提前准备好的香菇、虾仁、红辣椒、大蒜一起剁成肉陷

3、剁好的肉陷加入芝麻油、生抽、蚝油、盐、生粉混合均匀腌制20分钟

4、茄子清洗干净,在两侧放两根筷子,均匀切开但不要切断。

5、切好的茄子

6、在茄子的每个开口处夹上肉陷。

7、将茄子肉龙摆放在烤盘上,在茄子表面刷一层蚝油。

8、预热烤箱,200度烤20分钟。

9、成品
