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初学者怎么学16步?

时间:2024-10-20 07:23:03

1、首先第一步我们要学会前四步,第一步的时候要右脚向右跨,和肩膀同宽。第二步,左脚跟着右脚向右并拢。

初学者怎么学16步?

2、第三步和第四步都是一样的。第五步的时候左脚要向坐横跨,肩膀宽度一步。第六步右脚跟着左边并拢。

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3、第七步和第八步都一样。第九步的时候,右脚往右前方迈。第十步左脚跟着右脚节奏向右跨一步。

初学者怎么学16步?

4、第十一步右脚往右后退一小步,十二步,左脚跟右脚。在最后的四步左脚向左前方迈转圈。右脚跟左转一圈。这样16步就差不多了。

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