心理素质差如何解决

1、列出细则：在心理素质范围下，找出几项具体的状况，把不足罗列出来。

3、先从迫切想改善的方面着手，然后再逐步去提高。

5、参加一些活动，提高心理素质：可以利用空余时间参加克服心理障碍的培训班或发遢肿歪咨询会，通过专业老师的指导，从而提高心理素质。