1、只要是晴天，出门时要全面武装，薄上衣，薄裤子都要穿上，询骆帘呦带上夏凉帽，围上口罩，如果有风，有薄围巾固定好凉帽和口罩，带上手套，这个方法是最简单，最经济的防晒方法。
2、有条件的可以穿正品防晒服，涂抹正品防晒霜。