每天坚持捏耳让眼睛更黑亮

1、双手掌轻握双耳廓， 先从前向后搓49次，再从后向前搓49次，使耳廓皮肤略有潮红，局部稍有烘热感为度，每日早、晚各1次。搓后顿有神志清爽、容光焕发之感。

3、人之双耳在外的形貌，颇似倒卧在母体腹中的胎儿。恰当地握动双耳垂，则能收到抗衰美容的效果。