怎样保持良好的生活状态

1、尽量调整自己的心态，心态决定状态......每个人都有精神状态好的时候，也有恍惚的不像正常人的时候，多读书，树立自己的信仰.....

3、给生活留一处空白，爱好也好，净土也罢，任何时候都不要触及它会在你有些混乱的时候给你意想不到的支撑..

5、多与志趣高昂之人交友，虽可能比不上交谈有鸿儒，往来无白丁，但也要培养自己这方面的追求...总是好的...