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不想起床怎么办?
时间:2024-10-12 16:12:35
1、第一步:养成良好的作息时间规律,少熬夜。这样就可以有足够的睡眠时间。
2、第二步:用手机订闹钟,闹钟频率高,比如说时间间隔5分钟一次。
3、第三步:想想自己的银行卡存款,这样绝对有足够的起床动力。
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