和父母之间闹矛盾该怎么办

1、首先我们应该先平息自己心中的怒火，散散步，与自己的朋友出去喝一杯酒，但是不要喝太多，有伤身体，等冷静下来再说，记得要发泄完自己的怒火。

3、主动和父母坐下来一起沟通，说出自己的不足还有父母的不足，有时候父母也会犯错，我们应该体谅父母，毕竟是父母把我们养育成人。

5、炒一顿饭菜，来犒劳犒劳父母，在吃饭的时候好好跟父母聊聊自己工作上的顺心事和不顺心事，父母一定会为你出谋划策，这样也能化解矛盾。